Массаж – это комплекс приемов механического воздействия на ткани. Массаж Минск условно можно разделить на две категории: лечебный массаж и классический (эстетический).

Ассоциации, которые возникают у большинства людей при слове массаж – это приятные и расслабляющие прикосновения, которые помогают снять напряжение. Этими словами можно охарактеризовать эстетический массаж.

Массаж воздействует на рецепторы, которые находятся на нашем теле, а также на мышцы и сосуды. Что это значит?

Во-первых, благодаря массажу происходит улучшение тонуса мышц. Иными словами, массаж придает силу мышцам.

Во-вторых, массаж усиливает кровообращение и улучшает приток крови к тканям и органам. Это в свою очередь улучшает обмен веществ, а также благоприятно сказывается на работе суставов, а также снимает напряжение со всех отделов позвоночника. Массаж спины является одним из самых популярных видов массажа в Минске.

Массаж влияет на лимфатическую систему, улучшает работу сосудов. Массаж оказывает влияние на нервную систему человека, так как в коже находится большое количество нервных окончаний. Воздействие на эти нервные окончания снимают стресс, оказывает успокаивающее и расславляющее действие. Массаж помогает увеличить насыщение крови кислородом. Это в свою очередь влияет на работу легких и бронхов.

К эстетическому массажу также относятся и лимфодренажный массаж, антицеллюлитный массаж, тайский массаж, спа массаж и другие спа процедуры.

Массаж в Минске можно сделать в спа салоне, студии красоты или медицинском центре. Спа Минск предлагают огромный спектр услуг помимо массажа. Это может быть сауна, джакузи, бассейн, а также всевозможные обертывания, пилинги, стоунтерапия, ароматерапия и многое другое. Сходить в спа в Минске – это отличная идея для подарка. Можно подарить сертификат на массаж или в спа для двоих. Это подарок, который принесет пользу здоровью и много положительных эмоций.

Что касается лечебного массажа Минск, то тут стоит полагаться на рекомендации врача. Лечебный массаж имеет ряд противопоказаний и рад заболеваний, при которых стоит воздержаться от того или иного вида массажа. Массаж глубоких тканей, спортивный массаж, массаж по точкам, мануальный массаж или остеопатический массаж также рекомендуется делать после консультации со специалистом. Особенно популярным сейчас является остеопатический массаж в Минске. Опытный остеопат Минск поможет снять напряжение с мышц, разработать суставы, а также в целом улучшить состояние человека.